Reispfanne Mediterran

Reispfanne Mediterran

Reispfanne Mediterran

Zutaten für 4 Personen

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Schwierigkeitsgrad: LEICHT

Zubereitungszeit: 40 Min.

  • 2 grüne Paprikaschoten
  • 2 kleine Gemüsezwiebel
  • 2 Zucchini
  • 4 EL Speiseöl
  • 2 Packungen gestückelte Tomaten (à 400 g)
  • 2 Packungen Uncle Ben's® Express Reis Mediterran (à 250 g)
  • Salz, Pfeffer, Paprikapulver
  • Kräuter der Provence (TK)
  • etwas gekörnte Suppe

Zubereitungszeit: 40 Min.

Zubereitung

Zubereitung

Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten:

1. Paprikaschote halbieren, putzen und waschen, Zwiebel abziehen und beides in Würfel, Zucchini waschen, putzen und in halbe Scheiben schneiden.

2. Gemüse in erhitztem Öl andünsten, Tomaten angießen und ca. zehn Minuten abgedeckt bei kleiner Hitze garen.

3. Express-Reis dazugeben, mit erhitzen, die Reispfanne mit den Gewürzen pikant abschmecken und nach Wunsch mit frischen Kräutern garniert servieren.

Nährwerte pro Portion:
kJ/kcal: 1625/385
EW: 9,2 g
F: 16 g
KH: 50 g
BE: 3,8

Uncle Ben`s® Tipp:
Die Reispfanne schmeckt auch sehr gut, wenn Sie diese mit Schafskäsewürfeln und Oliven bestreuen oder mit gebratenen Scampis und Lachsfilet servieren.

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Impressum

Mars Austria OG
Eisenstädter Straße 80
7091 Breitenbrunn

Firmenbuchnummer: FN 213022v (Landesgericht Eisenstadt)
Umsatzsteueridentifikationsnummer: ATU52286707
Kammerzugehörigkeit: Wirtschaftskammer Österreich, Fachgruppen Lebensmittelgroßhandel sowie Nahrungs- und Genussmittelindustire (Lebensmittelindustrie).
Gewerbeberechtigung: Gemischtwarenhandel als gemischter Betrieb