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Reispfanne mit -Paprika

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  • Portionen
    2
  • Zubereitung
    5m
  • Kochen
    10m
  • Total
    15m

Über dieses Gericht

Zutaten

  • 1 Uncle Ben’s® Express Risi-Bisi
  • 250 g Hühnchenbrustfilet
  • 1 gelbe Paprika
  • 100 g Erbsen TK oder frisch
  • 3 EL Kräuter Creme fraîche
  • 1 EL Öl

Anweisungen

  1. Hühnchenbrust waschen, trocken tupfen, in Streifen schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen und in erhitztem Öl anbraten.
  2. Paprika halbieren, putzen, waschen, in Würfel schneiden, die Erbsen hinzufügen und ca. drei Minuten mitdünsten.
  3. Reis nach Packungsanweisung in der Pfanne zubereiten, mit den übrigen Zutaten sowie Kräuter Crème fraîche mischen und servieren.
  4. Uncle Ben’s® Tipp: Das Gericht schmeckt auch sehr gut, wenn Du dieses, anstatt mit Kräuter Crème fraîche, mit klassischer Crème fraîche und frischen Kräutern zubereitest.

Nährwerte

BESCHREIBUNG MENGE PRO PORTION
Ballaststoffe (g) 6.7
Energie (kcal) 507
Energie (kJ) 2125
Eiweiß (g) 39.5
Gesättigtes Fett (g) 2.3
Natrium (mg) 1400
Gesamtkohlenhydrat (g) 46
Gesamtfett (g) 21
Gesamtzucker (g) 3.2
Broteinheiten (BE) 3.8